+381641406844 jovana_srejic@yahoo.com

Hrana u borbi protiv malignih bolesti

Ovo je izuzetno značajna tema o kojoj se nedovoljno govori. Za početak ću pomenuti tri stvari: 1.Koju vrstu hranljivih materija maligne ćelije koriste za stvaranje energije 2. Koliko je značajan broj sati u toku dana tokom kog unosimo i ne unosimo hranu 3.Koje su to...

10 stvari o namirnicama koje niste znali

“Šećeri” u kozjem mleku Sadržaj laktoze tj mlečnog šećera je 10% niži u kozjem mleku. Ali je sadržaj druge vrste ugljenih hidrata koji spadaju u grupu prebiotičkih jedinjenja veći nego u kravljem mleku. Prebiotici služe kao hrana za korisne probiotske bakterije, čiji...

Ne možete da prestanete da mislite o hrani?

Da li je vaš odnos sa hranom zdrav? Nažalost postoji mnogo različitih načina kako se poremećaj ispoljava. Najčešće se poremećen odnos sa hranom manifestuje kao: prejedanje, ekstremna restrikcija unosa hrane, potpuna opsednutost zdravom hranom, ekstremno višesatno ili...

Pitanja koja ste mi najčešće postavljali

1. Koji je vaš omiljeni recept koji spremate za porodicu? Iskreno, ja volim brze i jednostavne (ali obavezno ukusne) obroke. Možda najčešće spremam palačinku od ovsenih pahuljica (recept za jednu veliku palačinku je:½ šolje ovsenih pahuljica, supena kašika praška za...